Một cuốn cẩm nang gọn gàng, dễ hiểu, để chị tự chăm làn da sáng khỏe từ bên trong, không cần đi spa.
Ba lớp da, chu kỳ tái tạo, vì sao chăm mãi mà da chưa đẹp như mong muốn.
Nám, mụn và lão hóa hình thành từ đâu, và cách chăm sóc để da đều màu, rạng rỡ hơn.
Nhóm thực phẩm nuôi làn da sáng khỏe, kèm gợi ý thực đơn 7 ngày dễ làm.
Các bước tối giản mỗi ngày, hợp cả làn da nhạy cảm, dễ duy trì lâu dài.
Một lộ trình đi từng bước, kiên trì đúng cách để làn da sáng khỏe dần lên từ gốc.
Biên soạn bởi Lê Thu Giang, hơn 15 năm đồng hành cùng làn da của phụ nữ Việt.
Điền thông tin, sách được gửi qua email trong 5 phút.
🔒 Bảo mật tuyệt đối · Không spam · Hủy nhận tin bất cứ lúc nào
"Đọc xong mới biết bao lâu nay mình chăm da sai cách. Giờ biết chống nắng và dưỡng ẩm đúng, da đỡ xỉn hẳn."
"Sách viết dễ hiểu, không lằng nhằng. Mình làm theo quy trình 5 phút mỗi tối, da đều màu và mịn hơn trước."
"Phần ăn đẹp da rất hay. Mình bớt đồ ngọt, uống đủ nước theo sách, thấy da khỏe và bớt nổi mụn."
Cảm nhận mang tính cá nhân, hiệu quả tùy cơ địa mỗi người. Nội dung trong sách mang tính chia sẻ kiến thức chăm sóc da, không thay thế cho tư vấn hay chẩn đoán của bác sĩ chuyên khoa.